2024년 04.29~05.05 마더링요양원 영통점 주간식단표

구 분

조 식

중 식

석 식

간 식

4월 29일

월

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/녹두죽

오

전

고칼슘 두유

오징어무국

북어채콩나물국

아욱된장국

시금치계란볶음

안동찜닭

방어구이

오이생채

연근조림

스모크마늘쫑볶음

오

후

요플레 딸기맛

김구이

상추무침

청경채무침

김치

김치

김치

4월 30일

화

잡곡밥/콩가루죽

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/계란죽

오

전

복숭아요거트주스

콩가루배추국

시래기된장국

물만두국

후랑크케찹볶음

김치두루치기

해물동그랑땡전

새송이버섯조림

두부찜*양념장

톳나물무침

오

후

바나나

김구이

양념깻잎지

콩조림

김치

김치

김치

5월 1일

수

잡곡밥/흑임자죽

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/야채죽

오

전

고칼슘 두유

옥수수스프

순두부찌개

청국장찌개

고기경단야채조림

임연수카레구이

메추리알조림

주키니호박볶음

가지돈채볶음

오징어젓갈

오

후

카스텔라&요구르트

김구이

다시마튀각

콩나물겨자채

김치

김치

김치

5월 2일

목

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/닭죽

오

전

프로바이오틱 플레인

감자호박국

짬뽕국

매생이국

두부조림

짜장면

닭불고기

취나물들깨볶음

튀김만두*양념장

브로콜리*초장

오

후

깔라만시한라봉젤리

김구이

단무지무침

비타장아찌무침

김치

김치

김치

5월 3일

금

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/미역죽

잡곡밥/야채죽

오

전

고칼슘 두유

콩비지찌개

들깨미역국

건새우근대된장국

돈채표고조림

치킨가스*칠리소스

삼치무조림

사각어묵볶음

고구마샐러드

한식잡채

오

후

반숙란&유자차

김구이

쑥갓두부무침

오이지무침

김치

김치

김치

5월 4일

토

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/들깨죽

잡곡밥/참치야채죽

오

전

단호박마차

다시마무채국

우거지사골국

참치김치찌개

스모크햄피망볶음

오징어초무침

김가루계란찜

동부묵*양념장

부추전

우엉채조림

오

후

오렌지

김구이

들깨토란대나물

돌나물무침

김치

김치

김치

5월 5일

일

잡곡밥/녹두죽

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/야채죽

오

전

고칼슘 두유

누룽지

계란국

시금치된장국

훈제오리야채볶음

고추잡채*꽃빵

깐풍코다리

건새우무조림

사모사튀김

감자채볶음

오

후

마가렛트&매실차

김구이

무짠지채무침

땅콩조림

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다. ※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)