2024년 05.20~05.26 마더링 영통점 주간식단표

구 분

조 식

중 식

석 식

간 식

5월 20일

월

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/버섯죽

잡곡밥/야채죽

오

전

고칼슘 두유

호박새우젓국

모듬버섯장국

배추국

전통떡갈비

돈육마늘쫑볶음

임연수조림

시래기된장무침

양배추찜&쌈장

감자채카레볶음

오

후

패션후르츠젤리

김구이

아삭이고추무침

오복지무침

김치

김치

김치

5월 21일

화

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

오

전

프로바이오틱 플레인

꽃게탕

바지락미역국

수제비국

두부양념조림

닭토마토소스조림

너비아니피망조림

브로콜리야채볶음

사각어묵볶음

청포묵야채무침

오

후

반숙란&결명자차

김구이

비타장아찌

무나물

김치

김치

김치

5월 22일

수

잡곡밥/소고기죽

표고콩나물밥

/표고죽

잡곡밥/두부죽

오

전

고칼슘 두유

양송이스프

냉이콩가루국

순두부국

우채청경채볶음

돈사태무조림

삼치김치찜

비름나물

단호박샐러드

비엔나소세지볶음

오

후

모닝빵&요구르트

김구이

쫑상추무침

고춧잎무침

김치

김치

김치

5월 23일

목

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/버섯죽

잡곡밥/닭죽

오

전

과채주스 그린

청국장찌개

도토리묵김치국

근대된장국

계란스크램블에그

함박스테이크*소스

닭간장조림

가지양파볶음

새송이버섯볶음

아주까리들깨볶음

오

후

토마토

김구이

간장깻잎지

오그락지무침

김치

김치

김치

5월 24일

금

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/소고기죽

잡곡밥/참치야채죽

오

전

고칼슘 두유

홍합뭇국

육개장

어묵국

미트볼피망조림

자반고등어구이

참치김치볶음

주키니호박볶음

메추리알곤약조림

온두부

오

후

요플레 복숭아맛

김구이

무짠지채

얼갈이나물

김치

김치

김치

5월 25일

토

잡곡밥/소고기죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/계란죽

오

전

사과주스

소고기미역국

얼갈이국

동태탕

돈채표고볶음

오징어볶음

옛날소세지전*케찹

치커리생채

연근조림

컬리플라워야채볶음

오

후

마가렛트&오미자차

김구이

숙주나물무침

콩자반

김치

김치

김치

5월 26일

일

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/계란죽

오

전

고칼슘 두유

누룽지

된장찌개

북어해장국

닭살두반장볶음

가자미양념찜

야채계란찜

명엽채볶음

스모크햄양배추볶음

고사리볶음

오

후

황도

김구이

오이지무침

간장양파절임

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다. ※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)