2024년 08.19~08.25 마더링 영통점 주간식단표

구 분

조 식

중 식

석 식

간 식

8월 19일

월

잡곡밥/들깨죽

잡곡밥/버섯죽

잡곡밥/야채죽

오

전

고칼슘 두유

들깨뭇국

맑은콩나물국

물만둣국

계란스크램블

깐풍기

삼치무조림

시래기지짐

느타리버섯볶음

애호박전

오

후

한라봉깔라만시젤리

도시락김

고들빼기무침

간장양파절임

김치

김치

김치

8월 20일

화

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/들깨죽

잡곡밥/야채죽

오

전

프로바이오틱 플레인

크림스프

건새우아욱된장국

민물새우매운탕

스모크햄볶음

돈육들깨순대볶음

두부적조림

열무나물

어묵잡채

맛살오이냉채

오

후

꿀호떡빵&결명자차

도시락김

곰피&초장

오복지무침

김치

김치

김치

8월 21일

수

잡곡밥/미역죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

오

전

고칼슘 두유

맑은미역국

홍합뭇국

매생이국

훈제오리볶음

김치닭불고기

코다리무조림

시금치나물

연두부&맛간장

연근조림

오

후

단호박죽

도시락김

비름나물

콩나물무침

김치

김치

김치

8월 22일

목

잡곡밥/계란죽

* 콩국수 DAY *

잡곡밥/야채죽

오

전

과채주스 녹황

계란국

잡곡밥/두부죽

유채된장국

돈민찌두부조림

콩국수

함박스테이크&소스

고사리나물

고기산적구이

땅콩조림

오

후

바나나

도시락김

부추양파무침

청경채겉절이

김치

김치

김치

8월 23일

금

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/소고기죽

잡곡밥/닭죽

오

전

고칼슘 두유

북엇국

육개장

어묵국

감자떡완자볶음

임연수구이

닭불고기

브로콜리숙회

가지나물

호박새우젓볶음

오

후

요플레 골드키위

도시락김

무짠지채무침

양념깻잎지

김치

김치

김치

8월 24일

토

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/참치야채죽

잡곡밥/계란죽

오

전

망고주스

감자양파국

참치김치찌개

시골된장찌개

돈장조림

미트볼야채볶음

야채계란찜

알배기나물

콩자반

새송이버섯조림

오

후

스위트딸기케익빵

도시락김

얼갈이무침

해초샐러드

김치

김치

김치

8월 25일

일

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/흑임자죽

오

전

고칼슘 두유

누룽지

시래기국

꽃게탕

닭살카레볶음

오징어볶음

돈육불고기

알감자조림

도토리묵야채무침

우거지나물

오

후

황도

도시락김

숙주나물

양배추쌈&쌈장

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다.

※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)