2025년 05.26~06.01 마더링 영통점 주간식단표

구 분

조 식

중 식

석 식

간 식

5월 26일

월

잡곡밥/홍합살죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/생선살죽

오전

고칼슘 두유

홍합탕

유부뭇국

시금치된장국

고기경단야채볶음

카레라이스

방어무조림

오이무침

메추리알볶이

아욱나물

오후

망고푸딩젤리

도시락김(우엉조림)

얼갈이생채

간장깻잎지

김치

김치

김치

5월 27일

화

잡곡밥/미역죽

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/야채죽

오전

프로바이오틱 포도

감자미역국

꽃게된장국

어묵국

우채숙주볶음

제육볶음

야채스크램블

고사리볶음

우엉조림

호박볶음

오후

땅콩샌드&매실주스

도시락김(간장깻잎지)

콩나물무침

마늘쫑지무침

김치

김치

김치

5월 28일

수

잡곡밥/닭죽

* 국수 DAY *

잡곡밥/두부죽

오전

고칼슘 두유

아욱된장국

온메밀국수

두부김치국

닭불고기

돈까스&소스

코다리무조림

비름나물무침

솎음배추나물

미역줄기(유부)볶음

오후

바나나

도시락김(마늘쫑무침)

단무지무침

오복지무침

김치

김치

김치

5월 29일

목

잡곡밥/녹두죽

잡곡밥/미역죽

잡곡밥/버섯죽

오전

과채주스 그린

누룽지국

소고기미역국

콩나물국

돈육장조림

순대야채볶음

감자떡완자조림

우거지나물

근대나물

새송이버섯볶음

오후

꽃빵&요구르트

도시락김(오복지무침)

꼬시래기(숙주)무침

고춧잎무침

김치

김치

김치

5월 30일

금

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/순두부죽

잡곡밥/들깨죽

오전

고칼슘 두유

북어채계란국

순두부찌개

들깨수제비국

두부조림

간장바싹불고기

가자미조림

돌나물무침

배추나물

청포묵&양념장

오후

요플레 플레인

도시락김(고춧잎무침)

오이지무침

콩자반조림

김치

김치

김치

5월 31일

토

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/흑임자죽

오전

사과주스

닭살뭇국

콩비지찌개

감자짜글이

스크램블에그

닭갈비볶음

돈채피망볶음

쑥갓생채

느타리버섯볶음

시금치나물

오후

황도

도시락김(콩자반조림)

양념깻잎지

간장양파절임

김치

김치

김치

6월 01일

일

잡곡밥/감자죽

잡곡밥/브로컬리죽

잡곡밥/야채죽

오전

고칼슘 두유

누룽지국

배추된장국

아욱수제비국

너비아니조림

돈육소금구이

순두부찜&양념장

감자채볶음

브로컬리숙회

열무나물무침

오후

고구마크림빵

도시락김(간장양파절임)

상추겉절이

무짠지채무침

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다.

※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)

※ 괄호 표시 내용은 어르신 알레르기 대체 식품 표기입니다.