2025년 03.03~03.09 마더링케어 용인점 주간식단표

구 분

조 식

중 식

석 식

간 식

3월 3일

월

잡곡밥/미역죽

잡곡밥/닭죽(영양죽)

잡곡밥/야채죽

오

전

과수원청포도

바지락미역국

모듬어묵국

청경채된장국

해물완자조림

안동찜닭(두부조림)

임연수구이

근대나물

브로콜리숙회

도라지나물

오

후

한라봉젤리

파래김자반

치커리겉절이

고춧잎무침

김치

김치

김치

3월 4일

화

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/버섯죽

오

전

프로바이오틱

(사과주스)

매생이국

돈육김치찌개

들깨버섯탕

두부구이&맛간장

야채계란말이

함박(비건)스테이크

상추생채

연근조림

취나물볶음

오

후

보름달빵

&요구르트

(자몽주스)

도시락김

배추된장나물

양념깻잎지

김치

김치

김치

3월 5일

수

잡곡밥/닭죽(영양죽)

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/야채죽

오

전

원두밀두유

다시마뭇국

황태계란국

콩비지백탕

닭살(새우)야채볶음

돈육고구마(오징어)찜

코다리무조림

알배기무침

도라지오이무침

감자채전

오

후

바나나

파래김자반

콩나물무침

양파간장절임

김치

김치

김치

3월 6일

목

잡곡밥/소고기죽

* 국수 DAY *

잡곡밥/닭죽(영양죽)

오

전

과채주스 레드

(녹황)

누룽지

잡곡밥/녹두죽

닭곰탕(사골국)

소불고기

온메밀국수

양념두부조림

봄동생채

너비아니(두부)구이

시금치나물

오

후

밤만쥬&석류주스

도시락김

세발나물생채

오복지무침

김치

김치

김치

3월 7일

금

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/야채죽

오

전

검은콩두유

토란국

건새우아욱국

한식된장찌개

돈불고기(유부볶음)

카레라이스

삼치데리야끼구이

쑥갓무침

고로케&케찹

콩자반

오

후

고구마크림빵

&요구르트

(사과주스)

파래김자반

유채유자청무침

얼갈이생채

김치

김치

김치

3월 8일

토

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/소고기죽

잡곡밥/야채죽

오

전

포도주스

냉이된장국

소고기뭇국

맑은콩나물국

계란스크램블

동태전

미트볼(명태)조림

어묵볶음

호박새우젓볶음

멸치볶음

오

후

감자찜

도시락김

오이지무침

무짠지채무침

김치

김치

김치

3월 9일

일

잡곡밥/닭죽(영양죽)

잡곡밥/들깨죽

잡곡밥/야채죽

오

전

진콩두유

누룽지

들깨감자국

사골물만둣국(사골국)

닭살(맛살)두반장볶음

김치(오징어)두루치기

우렁강된장

열무나물

온두부&맛간장

맛살야채볶음

오

후

파인애플

파래김자반

숙주나물

양배추찜

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다.

※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)