★ 걷기 운동 ★
- 하지 운동-
어르신들의 건강 상태 증진 및 유도를 도모했습니다
특히 다리의 운동을 중점으로
어르신의 상태에 따라 단계 별로 활동을 진행했어요!
1단계 : 공차기
다리 운동 범위 확인 및 조작능력 증진도모
2단계:안전바 잡고 일어나기
허벅지 근육 자극, 어르신이 일어날 수 있는지 여부 확인
전신 근육자극을 도모
3단계: 복도 걷기(실내 산책)
보조기구 이용 및 자립 보행 가능성 확인, 전신 근육 자극
걷는 운동이 어려운 어르신은 휠체어운동으로 활동함
걷기 운동 시 낙상 사고가 없게
1:1 케어를 하며 안전하게 진행했습니다!
