2024년 06.24~06.30 마더링 영통점 주간식단표

구 분

조 식

중 식

석 식

간 식

6월 24일

월

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/버섯죽

잡곡밥/콩가루죽

오

전

고칼슘 두유

호박새우젓국

모듬버섯장국

배추국

전통떡갈비

돈육불고기

고등어김치찜

시래기된장무침

우엉조림

감자채카레볶음

오

후

깔라만시한라봉젤리

김구이

상추,깻잎&쌈장

오복지무침

김치

김치

김치

6월 25일

화

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

오

전

프로바이오틱 포도

꽃게탕

들깨미역국

호박수제비국

두부양념조림

닭살데리소스조림

너비아니조림

브로콜리볶음

고추장어묵볶음

청포묵김가루무침

오

후

카스테라&결명자차

김구이

열무나물

마늘쫑지

김치

김치

김치

6월 26일

수

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/버섯죽

잡곡밥/야채죽

오

전

고칼슘 두유

크림스프

온메밀국수

순두부국

계란스크램블에그

모듬튀김

가자미구이

청경채나물

느타리버섯볶음

맛살양배추볶음

오

후

감자찜

김구이

간장깻잎지

고춧잎무침

김치

김치

김치

6월 27일

목

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/녹두죽

잡곡밥/야채죽

오

전

과채주스 레드

다시마무채국

아욱된장국

어묵국

오리훈제야채볶음

새우가스*소스

돈사태찜

가지양파볶음

감자샐러드

컬리플라워볶음

오

후

바나나

김구이

숙주나물

콩자반

김치

김치

김치

6월 28일

금

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/두부죽

잡곡밥/닭죽

오

전

고칼슘 두유

청국장찌개

돈육김치찌개

계란파국

미트볼피망조림

임연수무조림

닭볶음탕

치커리생채

스모크햄야채볶음

만두탕수

오

후

요플레 살구

김구이

오이지무침

오그락지무침

김치

김치

김치

6월 29일

토

잡곡밥/미역죽

잡곡밥/소고기죽

잡곡밥/참치야채죽

오

전

망고주스

미역국

소고기해장국

청경채된장국

돈채마늘쫑볶음

야채계란말이

참치김치볶음

주키니호박볶음

연근조림

온두부

오

후

밤만쥬&오미자차

김구이

꼬시래기무침

얼갈이나물

김치

김치

김치

6월 30일

일

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/계란죽

오

전

고칼슘 두유

누룽지

된장찌개

북어해장국

닭안심그린빈스구이

코다리콩나물찜

후랑크소시지볶음

비름나물

메추리알곤약조림

고사리볶음

오

후

파인애플

김구이

무짠지채무침

간장양파절임

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다.

※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)