2024년 04.01 ~ 04.07 마더링케어 영통점 주간식단표

조 식

중 식

석 식

간식

4월 1일

월

잡곡밥/콩죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/녹두죽

오전

고칼슘 두유

콩가루배춧국

사각어묵국

동태찌개

돈육장조림

짜장소스

너비아니구이

고사리나물

치킨너겟*소스

시래기된장지짐

오후

패션후르츠젤리

김구이

오이무침

오복지무침

김치

김치

김치

4월 2일

화

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/단호박죽

잡곡밥/소고기죽

오전

과채주스

다시마무채국

콩비지찌개

탕국

메추리알조림

제육볶음

오미산적

청경채나물

청포묵김가루무침

느타리버섯볶음

오후

플레인요플레

김구이

오그락지

고춧잎무침

김치

김치

김치

4월 3일

수

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/버섯죽

잡곡밥/미역죽

오전

고칼슘 두유

옥수수스프

짬뽕수제비

근대된장국

비엔나케찹볶음

미니돈가스*케찹

볼어묵볶음

브로콜리*초장

표고버섯볶음

우엉채조림

오후

바나나

김구이

코울슬로

쑥갓나물

김치

김치

김치

4월 4일

목

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/녹두죽

오전

프로바이오틱 포도

계란파국

들깨미역국

유부쑥갓국

돈채피망볶음

안동찜닭

두부민찌조림

가지나물

물만두*초간장

감자채볶음

오후

옛날꿀호떡

김구이

숙주나물

오이지무침

김치

김치

김치

4월 5일

금

잡곡밥/참치죽

콩나물밥/야채죽

잡곡밥/두부죽

오전

고칼슘 두유

호박고추장찌개

쑥국

순두부찌개

참치야채볶음

돈육간장불고기

옛날소시지전

돌나물무침

무초절임

그린빈스볶음

오후

오렌지

김구이

건파래자반

꼬시래기

김치

김치

김치

4월 6일

토

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/미역죽

잡곡밥/야채죽

오전

복숭아요거트주스

시래기된장국

맑은홍합탕

감자양파국

스크램블에그

고등어구이

훈제오리볶음

새송이장조림

도라지생채

건새우무조림

오후

소보루빵&요구르트

김구이

시금치나물

마카로니샐러드

김치

김치

김치

4월 7일

일

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/들깨죽

오전

고칼슘 두유

누룽지

청국장

쇠고기미역국

오징어볶음

닭다리살구이

순두부찜

동부묵/양념장

컬리플라워볶음

연근조림

오후

약과&대추차

김구이

무말랭이무침

콩나물무침

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다. ※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)