2024년 04.01 ~ 04.07 마더링케어 영통점 주간식단표
조 식
중 식
석 식
간식
4월 1일
월
잡곡밥/콩죽
잡곡밥/야채죽
잡곡밥/녹두죽
오전
고칼슘 두유
콩가루배춧국
사각어묵국
동태찌개
돈육장조림
짜장소스
너비아니구이
고사리나물
치킨너겟*소스
시래기된장지짐
오후
패션후르츠젤리
김구이
오이무침
오복지무침
김치
4월 2일
화
잡곡밥/단호박죽
잡곡밥/소고기죽
과채주스
다시마무채국
콩비지찌개
탕국
메추리알조림
제육볶음
오미산적
청경채나물
청포묵김가루무침
느타리버섯볶음
플레인요플레
오그락지
고춧잎무침
4월 3일
수
잡곡밥/버섯죽
잡곡밥/미역죽
옥수수스프
짬뽕수제비
근대된장국
비엔나케찹볶음
미니돈가스*케찹
볼어묵볶음
브로콜리*초장
표고버섯볶음
우엉채조림
바나나
코울슬로
쑥갓나물
4월 4일
목
잡곡밥/계란죽
프로바이오틱 포도
계란파국
들깨미역국
유부쑥갓국
돈채피망볶음
안동찜닭
두부민찌조림
가지나물
물만두*초간장
감자채볶음
옛날꿀호떡
숙주나물
오이지무침
4월 5일
금
잡곡밥/참치죽
콩나물밥/야채죽
잡곡밥/두부죽
호박고추장찌개
쑥국
순두부찌개
참치야채볶음
돈육간장불고기
옛날소시지전
돌나물무침
무초절임
그린빈스볶음
오렌지
건파래자반
꼬시래기
4월 6일
토
복숭아요거트주스
시래기된장국
맑은홍합탕
감자양파국
스크램블에그
고등어구이
훈제오리볶음
새송이장조림
도라지생채
건새우무조림
소보루빵&요구르트
시금치나물
마카로니샐러드
4월 7일
일
잡곡밥/닭죽
잡곡밥/들깨죽
누룽지
청국장
쇠고기미역국
오징어볶음
닭다리살구이
순두부찜
동부묵/양념장
컬리플라워볶음
연근조림
약과&대추차
무말랭이무침
콩나물무침
※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다. ※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)