2024년 12.23~12.29 마더링케어 용인점 주간식단표
구 분
조 식
중 식
석 식
간 식
12월 23일
월
잡곡밥/버섯죽
* 생신잔치의 날 *
잡곡밥/야채죽
오
전
요플레 복숭아
들깨버섯탕
맑은미역국
유채된장국
전통떡갈비
소불고기
고등어무조림
멸치볶음
한식잡채
땅콩조림
후
롤케이크
&요구르트
파래김자반
간장깻잎지
돌나물무침
김치
12월 24일
화
잡곡밥/닭죽
잡곡밥/계란죽
프로바이오틱 사과
북엇국
모듬어묵국
순두부찌개
닭살데리조림
돈육메추리알조림
부추스크램블
오이생채
고구마튀김
새송이버섯조림
망고푸딩
도시락김
상추겉절이
궁채절임
12월 25일
수
잡곡밥/참치야채죽
* 스파게티 DAY *
검은콩 두유
참치추어탕
유부팽이장국
김치콩나물국
두부구이
토마토스파게티
삼치구이
아삭이고추된장무침
가라아게&소스
유채나물무침
바나나
청경채나물
무짠지채
12월 26일
목
잡곡밥/두부죽
과채주스 녹황
누룽지
사골우거지국
감자양파국
돈채그린빈스볶음
오징어볶음
비엔나야채볶음
시금치나물
톳나물두부무침
계란후라이
완두완두빵
&보리차
오그락지
양념깻잎지
12월 27일
금
잡곡밥/매생이죽
원두밀 두유
매생이국
동태탕
시래기된장국
돈불고기
동그랑땡구이
안동찜닭
세발나물생채
연근조림
브로콜리숙회
오믈렛
봄동나물
참나물유자청무침
12월 28일
토
잡곡밥/미역죽
오렌지주스
콩비지찌개
아욱된장국
북어미역국
미트볼조림
고구마닭갈비
연두부&맛간장
가지볶음
느타리버섯볶음
애호박전
파인애플
콩나물무침
양파장아찌
12월 29일
일
잡곡밥/소고기죽
검은깨 두유
참치김치찌개
소고기뭇국
삼색계란찜
고기산적조림
우렁강된장
감자조림
실곤약초무침
맛살마늘쫑볶음
흑미찐빵
들깨무나물
양배추찜
※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)