2025년 02.03~02.09 마더링 영통점 주간식단표

구 분

조 식

중 식

석 식

간 식

2월 3일

월

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/참치야채죽

잡곡밥/닭죽

오

전

고칼슘 두유

유부장국

장터국밥

고추장찌개

짜장돈육불고기

떡갈비구이

닭살굴소스볶음

열무나물

참치김치볶음

취나물무침

오

후

망고푸딩

도시락김

두부찜

비타장아찌

김치

김치

김치

2월 4일

화

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/닭죽

오

전

프로바이오틱 사과

부추계란국

아욱된장국

닭곰탕

미트볼야채볶음

콩나물불고기

코다리조림

솎음배추무침

감자채전

겨울초나물

오

후

치즈빵

&감귤주스

도시락김

곰피&초장

무짠지채무침

김치

김치

김치

2월 5일

수

잡곡밥/소고기죽

잡곡밥/들깨죽

잡곡밥/버섯죽

오

전

고칼슘 두유

소고기미역국

들깨뭇국

두부김치국

꽈리메알장조림

고구마치즈돈가스

훈제오리

얼갈이생채

푸실리샐러드

표고버섯볶음

오

후

바나나

도시락김

우거지나물

양배추나물

김치

김치

김치

2월 6일

목

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/계란죽

오

전

과채주스 녹황

누룽지

청국장찌개

건새우근대국

닭볶음탕

삼치구이

팽이계란전

주키니볶음

실곤약야채무침

연근조림

오

후

마가렛트

&요구르트

도시락김

땅콩조림

봄동나물

김치

김치

김치

2월 7일

금

잡곡밥/콩가루죽

* 칼국수 DAY *

잡곡밥/두부죽

오

전

고칼슘 두유

콩가루배춧국

잡곡밥/야채죽

얼큰감자국

오징어볶음

바지락칼국수

돈채마늘쫑볶음

세발나물

갈비만두

쑥갓두부무침

오

후

요플레 복숭아

도시락김

도토리묵무침

양념깻잎지

김치

김치

김치

2월 8일

토

잡곡밥/야채죽

잡곡밥/닭죽

잡곡밥/야채죽

오

전

포도주스

황태국

홍합부추국

냉이된장국

소보로두부조림

닭살중화풍조림

해물동그랑땡구이

어묵볶음

물파래무침

우엉조림

오

후

옥수수단팥빵

도시락김

배추된장나물

콩나물무침

김치

김치

김치

2월 9일

일

잡곡밥/소고기죽

잡곡밥/계란죽

잡곡밥/미역죽

오

전

고칼슘 두유

누룽지

꽃게탕

맑은미역국

소불고기

명란계란찜

가자미찜

숙주나물

가지볶음

고사리볶음

오

후

파인애플

도시락김

알배기생채

오이지무침

김치

김치

김치

※ 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경될 수 있습니다.

※노인 평균열량권장량: (1,600-2,000kcal / 단백질:50-70g)